化工学院运动员每日打卡

【本站讯】在疫情发展的关键时期，为呼吁同学们加强体育锻炼，提高身体素质，同时为开学后的春训做好充分准备，化学工程学院田径发展中心制定新学期训练计划，田径队队员以居家训练的方式核助力疫情防控阻击战，备战校运会。

停课不停学，停课不停练。针对疫情不能外出的现实情况，学院田径队召开线上会议研讨制定居家训练计划；经过与教练的商议后，田径队开始统筹部署，开展科学训练。居家训练内容要求田径队队员每日在“keep”APP中完成“腹肌撕裂者”“下肢运动能力”等训练课程，并通过发布日常训练的图片以及训练小视频等形式打卡，保证每日训练正常进行。田径队通过居家锻炼的方式响应国家号召，科学防控，助力战“疫”。同时还向广大师生发出运动倡议：每日适量参加体育锻炼，不仅可以增强自身抵抗力，还可以丰富学习之余的居家生活。对此，短跑队队长于兴旭谈道：“希望通过这样的方式，能带动更多的学生加入到日常锻炼的行列中来，提高自身免疫力，为打赢这场疫情防控阻击战贡献自己的力量。”

面对肺炎疫情，除避免到人多拥挤和空间密闭的场所之外，更重要的一点是要保持积极向上的乐观心态和健康的身体状况。通过居家训练活动，化工学院运动健儿发扬化院精神，从自身出发，向师生们发出运动倡议，在家运动，助力战“疫”。