青报教育在线讯 近日，在中国石油大学（华东）操场上，该校新能源学院2020级419名新生并排齐跳早操舞《你笑起来真好看》，用舞步开启新的一天。

据了解，这支早操舞由该校辅导员郭晓静提议开展，新能源学院艺术团成员学习并教给各班学生。郭晓静结合当下抖音热门歌曲《你笑起来真好看》，编排了简易舒缓、律动性强的舞蹈动作，来替代传统的广播体操。歌曲耳熟能详，动作简单易学，新生经过两天的集体学习，熟练掌握了这支“广场舞”。

“我觉得这种形式非常有趣，既能锻炼身体，又增添了生活中的趣味。”新生苗雨杰告诉青报教育在线，新能源学院以早操舞结合跑步的形式，一改往常的单调项目，开启了学院早操新形式。据郭晓静介绍，早操舞的出勤会作为一项评比的指标，在班级里划分朋辈互助小组，以团队为单位开展阶段性评比，定期发布评比结果。

“最初跑操的时候我们发现两个问题，一是跑操人数太多导致操场拥挤；二是天气渐冷，学生们突然剧烈运动会引起关节不适，甚至有的学生身体不好不能参与，请假人数不断增加，达不到锻炼的目的。”郭晓静谈及开展早操舞的初衷时表示，为了降低锻炼的门槛，让更多的学生都参与到晨练中，决定将早操舞作为晨跑前的热身。学生们练习三遍舞蹈之后再去晨跑，既可以做好身体拉伸运动，也能丰富晨练项目，激发学生对晨练的兴趣。中石大新能源学院2020级采用的是周一到周五的早上早操和晨跑，周末休息的制度，保证学生的运动量的同时，也为学生提供了休整时段。

青报教育在线 赵浩云 通讯员 周治君 李平 董震涛

青报教育在线（2020年9月27日）

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