【本站讯】“不必等到自己变得完美才有资格去帮助别人。恰恰相反，正是因为经历过黑暗，才知道光对一个人有多重要。”10月10日，感动中国2025年度人物、全国道德模范张超凡做客第137期思创论坛，以“以超凡毅力，书写非凡人生”为题，在古镇口校区（西区）大学生活动中心与青年学子共话逆境成长与公益担当。

张超凡向在场师生讲述成长之路 张嘉雯摄

论坛伊始，张超凡以自身成长奋斗经历为主线，将个人命运抉择与新时代青年责任担当紧密结合。她生来缺失左前臂，却直面身体缺憾、冲破世俗偏见，一步步完成从“努力被照亮”到“努力成为光”的人生转变。“命运赋予的缺憾未必是人生的终点，它也可以是新的起点，关键在于你是否敢于接纳自己，一往无前。”结合童年冰场训练的亲身经历，她谈到，成长路上难免遭遇挫折，真正的强大不是从未跌倒，而是每一次跌倒之后都拥有重新站起的勇气。

活动现场 张嘉雯摄

谈及公益，张超凡分享了创办“超凡公益梦想课堂”、十余年坚持为残障孩子提供免费艺术教育的经历。她更亲身参与智能仿生肢体调试研发，让科技温度惠及全国残障青少年。“真正的超越，从来不是一个人跑得多快，而是奔跑之时，能够带动更多人一同向前。”她寄语石大学子坚定理想信念，正视人生困境，心怀善意，把个人微光汇入时代星河。

学生向嘉宾提问 张嘉雯摄

互动交流环节气氛热烈，同学们围绕逆境成长、公益实践、人生理想等问题踊跃提问。谈及挫折对青年的意义，张超凡坦言，苦难本身不值得歌颂，但直面苦难、迎难而上的精神值得每一位青年学习。她勉励同学们在挫折中沉淀自我，找准人生方向，敢于尝试、勇于试错，向梦想坚定迈进。活动现场，张超凡为青马学员代表赠送个人著作《有幸被照亮，也想成为光》，学生代表向张超凡回赠手绘画像。

张超凡向青马学员代表赠送书籍 张嘉雯摄

学生代表向张超凡赠送手绘画像 张嘉雯摄

海洋与空间信息学院2025级本科生李家驹表示：“张超凡老师的分享让我深受震撼。她让我明白，青春的底气不在于命运是否厚待我们，而在于跌倒之后能否有重新站起的勇气。作为石大学子，我更要把这份自强融入专业学习，以更坚定的姿态面对未来的每一次挑战。”

“思创论坛”创立于2002年，是由校团委主办的高端人文类学术论坛，至今已成功举办137期。本期论坛特邀张超凡老师分享自强不息与公益报国的实践故事，引导广大青年感悟榜样力量，厚植向善底色，锤炼精神品格，激励石大学子不惧人生风雨，在青春征途之中追逐理想、传递温暖，书写新时代青年的青春答卷。