队员教大家如何分辨健康零食 王羲摄影

【本站讯】8月18日，我校圆梦公益助学团（山东队）在山东省潍坊市临朐县宋王庄小学开展“一公斤盒子”课程，70余名学生参加了这次课程。

“一公斤盒子”是以乡村孩子的真实问题为灵感的创新教学工具包，通过游戏、情景体验等形式让孩子们了解自我、掌握生活技能。此次课程的“一公斤盒子”分为健康盒子和食育盒子两部分，支教队员们用通俗生动的方式让孩子们感受到健康成长的意义。

此次活动从上午9点钟开始，首先进行的是健康盒子的测试。队员们将教室分为清洁、身高、体重、视力四个区域，孩子们便争着做每个站点的小护士，帮助其他孩子进行测试。在下午食育盒子的测试中，队员首先为孩子们介绍了零食卡片的使用方法，再根据零食卡片分析每个小组前期所搜集的零食袋子。判断是否过期，是否有安全标志，是否含有害添加剂。孩子们通过这些标准评出0分、50分、70分、90分零食。被评选为零食达人的孩子在讲台上跟大家分享说：“原来我们吃了这么多0分零食，我们一定要少吃零食！”

通过实践，孩子们形成了健康饮食的理念。两个仅仅一公斤重的盒子，却给他们传播了正能量。有趣的挑战游戏，让孩子们学会甄别身边的零食是否安全，带领他们探索饮食与健康的知识，引导他们健康成长。