【本站讯】为加强心理疏导工作，舒缓学子压力，4月10日，化学工程学院心理健康工作室与新媒体中心联合举办 “既有内美，重以修能”古典音乐处方主题讲座。本次讲座由化工学院辅导员薛慧主讲，带领学生在古典音乐的魅力中探索解压之道。

辅导员薛慧对古典音乐有着专业、独到的见解。讲座伊始，她用时可舒缓、时可欢快的古典音乐案例进行分享。她通过《肖申克的救赎》里面经典的片段引入主题，讲述音乐疗法的源流与作用。讲座过程中，薛慧带领学生们感受音乐放松的魅力，使学生在舒缓的音乐中放松大脑。学生纪欣蕾在体验后表示：“在音乐中我逐渐放空自己的大脑，结束冥想后，浑身舒畅，很神奇”。随后，薛慧分享关于促进睡眠、舒缓压力、提高效率等六个方面的古典音乐处方，并推荐巴赫的《哥德堡变奏曲》、莫扎特的《双钢琴协奏曲》等四十余个曲目。接着，薛慧表示：“古典音乐的美是毋庸置疑的，它传递出的希望和感动，对人的影响是最为直接、最为实在的。”讲座结束后，学生们纷纷表示，“悠扬的古典音乐是一种不用语言就能够传达的情感，在其中我们可以获得身心的愉快。感悟古典音乐让我们心灵逐渐澄澈。”

习近平总书记强调，抗击疫情，心理防疫也是重要战场，要动员各方面力量全面加强心理疏导工作。本次讲座旨在响应心理疏导工作开赞的号召，通过古典音乐疗法进行及时有效的心理防疫，帮助学生找到适合自己的解压方法，有助于学生增强“心理免疫力”，坚定信心，为打赢心理防疫的决胜战役做足准备。