【本站讯】为帮助2019级新生更好的适应大学环境，同时为继续做好我校“启航课堂”思想政治教育工作，11月18日，化学工程学院在南教楼100报告厅开展2019级新生“启航课堂”讲座活动。本次活动由化工学院2019级年级工作组组织，石油工程学院教师周晓东和化工学院教师窦雅琴主讲，化工学院辅导员薛慧，王兆兴主持，化工学院2019级全体新生参加。

活动伊始，周晓东以“人们在关注外在世界的同时，如何关注内心世界，用什么样的方法探索内心世界才是科学的”这一问题，引出对“大学生心理健康的标准”、“如何养成与培育积极健康的心态”等一系列问题的讨论，并从“我们什么时候开始关心自己”、“你是否了解你自己”、“我们是如何探索自己的内心”三个方面进行详细讲解。接着，他分析大学生常见心理困扰问题，心理危机产生原因以及心理问题的分类，并通过心理危机发展过程为新生提出建议。他表示，现在越来越多的学生在遇到问题时愿意敞开心扉，与教师进行交流，寻求帮助，这其实也是对自己的负责与保护。随后，窦雅琴从大学的重要性、生涯规划、学职转换、大学应该怎么做四方面进行讲解。当谈到国内考研、出国深造、直接就业、考取公务员之间如何选择的问题时，她用时间轴的方式划分大学各个阶段，提醒学生把握时间，合理规划，做出最适合自己的选择。最后，窦雅琴以对19级新生的勉励结束讲座。

本次活动有助于帮助大学生正确看待心理困扰，形成科学的自我认识，培养积极健康的心态，同时，使大学生对考研和就业形势有了更加深刻的认识，有利于大学生更好地规划大学生涯。