【本站讯】为更好地让广大学生了解心理学知识，处理好日常生活中的人际关系，更快地融入大学生活。10月23日晚七点，经济管理学院启航课堂之“认识心理问题，保持乐观心态”心理健康教育讲座在西环204教室举行。副教授、心理咨询师赵小明担任主讲，经管学院辅导员、各班朋辈导师及2020级全体学生参会。

讲座伊始，主持人团总支心理部部长谭钦文对主讲者赵小明进行介绍，并从多方面说明心理健康讲座的重要意义。接着赵小明从“认识心理问题”、“心理问题应对 ”、“正确看待心理咨询”三个方面向在场学生展示有关心理问题及其应对方式的知识。在讲解中，赵小明指出人际关系、恋爱与性心理及情绪问题是当今大学生遇到的最为普遍的心理问题，如何应对这些问题是目前大学生心理健康教育工作的重点也是难点所在。学生在日常学习生活中要以积极乐观的心态面对所遇到的困难，要学会换位思考，多与周围人沟通，形成融洽的人际关系网。“心理咨询是现代人的精神享受，而非见不得人的事情，不需要多复杂的理由”，关于心理咨询问题赵小明表示十分欢迎在场的每一位学生前去找他聊天，鼓励学生针对出现的心理问题及时进行心理咨询并解决，而不要觉得因为面子问题而阻碍完善自己的脚步。活动到最后，讲座以绘画心理测试完美收场，同学们认真绘图，积极参与现场互动，现场气氛和谐轻松。在场学生姜筱桐说道：“赵老师的游戏，让我感觉到很放松，而且也拉近了我们和赵老师之间的距离，让赵老师与我们之间的交流变得更加亲切，让我们对这次讲座印象更加深刻。”

此次心理健康讲座有利于加强2020级学生对心理健康问题的认知，一定程度上纠正学生对心理咨询持有的偏见。有利于为学生提供解决心理问题的途径，给全体学生打好心理健康问题的第一剂预防针，有利于学生积极乐观地度过四年大学时光。