又是一年暑假至，找一份称心的实习工作成为许多大学生的心事。如今，大学生在找工作时单位更看重其工作经验，俨然社会实践已成为大学生们的”必修课”。但大学生们在实习过程中面临的困境和问题也越来越多。所以，大学生实习生活应脚踏实地，不要匆匆走过场，为将来就业“预热”。

实习，一直是大学生们最关注的话题。实习可以说已成为大学生今后求职、进入社会的预演，对其今后的工作生活是大有裨益的。记者了解，大学生实习主要的目的有：因学校对学生有实习入学分要求而完成必要的实习；为毕业后找工作丰富简历、增加就业竞争力而实习。

但据记者也发现，在大学生实习过程中也存在不少问题：一是可能实习专业不对口，失去对实习的兴趣，从而在实习中没有学到东西；二是对一些大学生来说，拿学分是实习最主要的目的，在实习中应付了事，只为获取实习证明，不注重实习效果；三是实习证明造假，有的大学生为了考研无暇顾及实习，但为了交差从而花钱买一个实习证明、实习报告而了事；四是单位对大学生实习不重视，将跑腿打杂、整理文档、装订材料等简单工作交给实习生，学生难以将学校学习的理论知识运用到实践中，致使大学觉得这样的实习有点得不偿失。

北京大学教育学院博士研究生石卫林曾就大学生过早实习和学业冲突之间的问题，进行过研究并发表论文。她认为，兼具知识互补与经验积累的就业体验型实习能够显著提高学生的学业参与水平。因此，高校不仅仅要鼓励学生走出象牙塔参与实习，更重要的是要强化职业类教育与指导服务，引导学生有效参与就业体验型的实习机会。

目前大学生的实习的确存在问题，急需政府的帮扶和学校的正确引导。但记者认为，大学生虽在实习中遇到各种问题，如有合适的实习机会，还是应积极参与实习。大学生在学校学到的是书本上的理论知识，而实习是把理论知识转化为实践的过程。对缺乏实践经验的大学生来说，实习不仅可以提高实践能力，也有助于大学生积累一定的社会经验，锻炼自己待人接物与人相处的能力，以及认识自我的一个机会，更快、更好地融入社会。在实习过程中，学子们要有一个适应、学习的过程，要保持谦虚谨慎的状态，脚踏实地，不计得失，勤奋好学，谨慎地做好每一件事，注重经验积累，肯定会受到实习单位的好评。

同时，学子们也应该摆正自己的心态，明确自己的实习目的，有针对性地选择实习单位和实践项目，这样才能在社会实践中得到更多的收获。